夢を追うのが怖くなった日に、読んでほしい本5選

dream driven

はじめに:夢に向かって動き出したはずなのに

「フリーランスになりたい」「好きなことで生きていきたい」——そんな想いで動き出したのに、気がつけば焦りや不安ばかりが膨らんで、手が止まってしまう。

これって、あなただけじゃないんです。

私もまさに、同じ場所に立っていました。

周りの人がどんどん進んでいるように見えて、「自分は何もできてない」って落ち込んだり、SNSを見てはやる気が空回りして何も手につかなかったり。そんな時期が、私にもありました。

でも、あるとき「言葉」に出会って、少しずつ心が前を向けるようになりました。

この記事では、そんな風に私の心をそっと動かしてくれた「5冊の本」をご紹介します。

もし今、動きたいのに動けない、夢を追うのが怖くなった——そんな気持ちを抱えていたら、そっと読んでみてくださいね。

フリーランスに必要なのは「スキル」より「心の土台」

フリーランスとして自立していくうえで、もちろんスキルや実績も大事です。

でも、それよりも先に整えておきたいのが「自分の心の扱い方」

  • やる気が出ないとき、自分をどう励ますか
  • 思うように成果が出ないとき、どう受け止めるか
  • 比べてしまうとき、自分に戻る方法を知っているか

これらは、単なる「やる気」の話ではありません。自分を信じて、コツコツと行動を積み上げていくための“内面の基礎体力”なんです。

今回紹介する本たちは、すべて「この土台」を整えるヒントをくれるものばかり。

どれも難しい理論ではなく、日常の中で実践できるものばかりなので、気負わずに読めるはずです。

フリーランス初心者に読んでほしい本ランキング【厳選5冊】

第1位:『やり抜く人の9つの習慣』(ハイディ・グラント・ハルバーソン)

「続けるって、才能じゃなくて習慣なんだ」——そう教えてくれる一冊。

心理学者が科学的に「やり抜く人は何をしているか?」を解説してくれていて、とても具体的。たとえば、目標を「〜したい」ではなく「〜する」と言い換えること。誘惑にどう備えるかを事前に決めておくこと。

どれも「ちょっと意識すればできそう」と思える内容ばかりで、私もこの本を読んでから、毎朝5分のルーティンが身につきました。

特にフリーランスは、自分でスケジュールも感情もコントロールしていく必要がありますよね。「続かない」ことに悩んでいるなら、まずはこの本を読んでみてください。

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第2位:『夢をかなえるゾウ』(水野敬也)

関西弁のゾウの神様・ガネーシャが主人公に出す課題を通して、人生を変えていく物語。

ビジネス書っぽくないのに、内容はめちゃくちゃ深い。

「靴を磨く」「募金する」「人の成功を妬まない」など、課題はどれも小さな行動。でも、それが積み重なると、大きな変化になるんですよね。

私がフリーランスになったばかりの頃、くじけそうなときにこの本を読んで何度も笑って泣きました。「そうか、人生って意外と単純かもしれない」って思わせてくれる、大切な一冊です。

よし
よし

他のシリーズも面白くて、本が苦手だった私でもスラスラ読めました!

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第3位:『引き寄せの法則 エイブラハムとの対話』(エスター・ヒックス)

「自分の思考が、現実をつくる」——この本は、そのことを深く、優しく教えてくれます。

引き寄せというと少しスピリチュアルに感じるかもしれませんが、実際はとても実践的。たとえば、「欲しい現実が叶った前提で今日を過ごしてみる」とか、「ネガティブな感情を否定しない」とか。

落ち込んだときや、未来が不安なときに何度も読み返してきました。「自分の感情にもっと素直でいいんだ」と思えるだけで、ふっと気持ちが軽くなります。

未来に希望を持ちたい人、自分を信じたい人に強くおすすめしたい一冊です。

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第4位:『自分を操る超集中力』(メンタリストDaiGo)

フリーランスで困るのが「やる気はあるのに集中できない」問題。

この本は、科学的根拠に基づいて「集中力を保つための環境づくり」「朝の習慣」「スマホとの付き合い方」などが具体的に書かれています。

私が一番役立ったのは、「集中力は回復可能な資源」という考え方。ずっと頑張らなくていい。リズムを整えれば、また集中できるんだという視点が救いでした。

仕事が中途半端になりがち、時間管理がうまくいかないという人におすすめです。

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第5位:『小さな習慣』(スティーヴン・ガイズ)

最後は、誰にでもできる“バカみたいに小さな行動”を習慣にすることで、人生を変える本。

たとえば「毎日腕立て伏せ1回」から始める、という例が出てきます。そんな小さなこと?と思うかもしれませんが、やってみると「行動のハードルを下げる」って本当に大事だとわかるはず。

私もこの本に出会ってから、「毎朝机を拭く」「10分だけ読書する」など、気軽なルーティンが増えて、自然と毎日が整ってきました。

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本を読むだけじゃ変わらない。行動に落とし込む3つのコツ

読書って、読んだときは「すごくいいな」と思うのに、しばらくすると忘れてしまうことも多いですよね。

でも、大丈夫。ちょっとした工夫で、その「気づき」を日常に落とし込むことができます。

  • アウトプットする
    • 気になった言葉をノートやSNSにメモ。書き出すことで記憶にも残りますし、他の人の反応から学び直すこともできます。
  • 小さな実験をしてみる
    • 「この本に書いてあったこと、明日ちょっとだけ試してみよう」くらいの軽い気持ちでOK。実践することで自分ごとになります。
  • 定期的に読み返す
    • 全部じゃなくていいんです。しんどいとき、迷ったときに、1ページだけでも読み返してみると、不思議と心が整います。
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「読んで終わり」にしない。行動に繋げる1枚を無料で。

今日紹介した本の学びを、あなたの一歩に変える
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まとめ:変わりたい、でも怖い。そんなあなたに寄り添う本を

夢を追いかけるのって、ワクワクする反面、とても孤独で不安がつきもの。

「私、向いてないかも」「もうやめた方がいいかな」そんなふうに感じる瞬間が、きっと誰にでもあります。

今回紹介した5冊は、そんな時にそっと背中を押してくれるような本ばかりです。

無理に自分を奮い立たせなくても大丈夫。まずは、気になる一冊を手に取って、心の声に耳を傾けてみてください。

きっとそこから、小さな一歩が始まるはずです。